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情人节燃情食物

春节假期过去了,人们都懒惰了,不愿意离家出走,开始奋斗。明天,春节之后又是一个“盛大”的节日。西部的情人节是2:14!双喜使人们对这个春节的情人节更加期待。真的有很多人把新年礼物和情人节礼物结合起来送了一个大礼物,所以今天我们来谈谈现在的饮食,男人和女人可以在这一天吃点东西来振作起来。

从古至今,人们就习惯于在食物中添加性的成分。不可否认,有些食物确实是很好的性催化剂。它们所含的营养成分和诱人的味道能刺激欲望,使你燃烧的瞬间更加完美。通过调整你的饮食习惯和合理的营养,你和他看起来真的更性感。

对她特别重要

大豆异黄酮:能提高女性雌激素水平,有助于改善性欲,更高的雌激素水平能提高性交时阴道收缩的频率。

最佳来源:豆腐、豆浆

维生素E:维生素E能促进性激素的分泌,增加女性雌激素的浓度。

最佳来源:植物油、坚果

对他特别重要

锌:它可以帮助调节男性激素的水平。缺锌容易导致性激素分泌不足,精子数量减少,精子活性下降。

最佳来源:贝类、瘦肉

番茄红素:是前列腺的健康之神,前列腺与男性性功能密切相关。番茄红素还能提高男性精子的质量。

最佳来源:番茄

精氨酸:是精子蛋白质的主要成分。它能提高精子的质量和活力,有助于消除性生活后的疲劳。

最佳来源:海参、鳗鱼、大豆制品

神奇食物

01

γ

这样的节日怎么会缺少酒呢?香槟、起泡酒和红酒都是情人之夜最好的春药饮料。在酒精的催化下,任何紧张和焦虑都会消失,酒的香气四溢,使气氛的浪漫指数瞬间飙升。

02

海洋鱼类

γ

鳕鱼、鲑鱼等海鱼富含精氨酸,精氨酸是精子发生的重要原材料,能增加勃起的硬度和耐力,也能增加女性的性兴奋。

03

面食

γ

等着爱人来,你不妨吃一盘美味的意大利面。这种富含碳水化合物的食物能促进血清素的产生,血清素是血液中的“幸福荷尔蒙”,使人感到满足和快乐。

04

牡蛎

γ

在法国人眼中,牡蛎是生命的象征,也是一种春药。这是因为牡蛎含锌量极为丰富,能促进男性精子的产生,一旦体内缺锌,将直接导致性欲下降,生殖能力下降。别以为吃牡蛎是男人的专利。女性缺锌也会影响其性能力,这很容易导致阴道分泌物减少。此外,牡蛎还富含神经递质多巴胺,多巴胺直接影响大脑的性欲活动,因此牡蛎是极好的性催化剂。

05

鱼子酱

γ

最正宗的鱼子酱属于鲟鱼卵,几个世纪以来一直很流行。这是由于鱼子酱富含蛋白质和激素,这也与古希腊神话密切相关。在神话中,鱼子酱被认为是爱情之神创造的食物,供夫妻分享,以增加他们的“性”兴趣。

06

巧克力

γ

巧克力不仅仅是商家的炒作,它还可以促进人体产生苯乙胺,一种在爱情中分泌的物质,而人体中苯乙胺的含量越高,性快感的程度就越高。此外,巧克力中还含有丰富的色氨酸,可以帮助人体合成血清素,使人感到愉悦和放松。巧克力对女人特别有效。

07

坚果

γ

富含维生素E的坚果是一种很好的“有益”食物,因为维生素E被认为是一种促进性激素分泌和提高生殖能力的性维生素。坚果中也含有丰富的锰,这与睾丸激素的产生有关,睾丸激素是一种存在于男性和女性体内的荷尔蒙,可以增加你的性欲。

准备好迎接情人节了吗?

这些食物希望能给你增加一点甜味和幸福感。

情人节快乐!


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